Steffi Sierig - FITNESS CLUB POCKING e.V.

Fitness Club Pocking e.V.
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Steffi Sierig


Steffi Sierig

Lizenz:
  • Übungsleiter C
  • Breitensport Erwachsene / Ältere
  • Übungsleiter B

Prävention
Profil: Haltung und Bewegung
Kurse:

 
Gesunder Rücken

 
Mit gezielten Übungen für den Rücken erarbeiten wir uns ein stabiles Muskelkorsett zur Unterstützung
unserer Wirbelsäule. Nebenbei formen wir unseren ganzen Körper, insbesondere Bauch, Hüfte und Gesäß.
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