Liebe Mitglieder,
der aktuellen Situation geschuldet, finden bis auf Weiteres nur Online-Kurse statt. Bleibt gesund!
Januar
Montag, 25.01.2021 Morgenfit mit Marina Online Fitness mit Zoom
10:00-10:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 23 von 30
Bitte Matte bereitlegen.
Montag, 25.01.2021 FlexiBar mit Marina Online Fitness mit Zoom
16:30-17:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 18 von 20
FlexiBar Kaution 30 Euro. Ausgabetermin Samstag 16.Januar 14 Uhr vor der TaiChi Halle. Im Kurssystem FlexiBar Kurs 6x in Folge, dann wieder Rückgabe der Stäbe und Kautionrückgabe.
Montag, 25.01.2021 Fitness Core mit Katty Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 16 von 30
Bitte Matte bereitlegen
Montag, 25.01.2021 Step mit Katty Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 10 von 30
Step Kaution 30 Euro. Stepausgabe ist am 23.Jan. um 16.30 Uhr vor der Grundschul-Sporthalle. Findet Im Kurssystem immer 6x in Folge statt. Rückgabe der Steps nach Kurs und Geldrückgabe wird vom Trainer bekanntgegeben.
Montag, 25.01.2021 Progressive Muskelentspannung mit Sophia Online Fitness mit Zoom
19:30-20:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 28 von 30
Bitte Matte bereitlegen
Dienstag, 26.01.2021 Burn&BAUCHpower (BBP) mit Martina Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 17 von 40
Eintritt um 17.45 Uhr in den Wartebereich, bitte wenn möglich LAN Kabel anschließen für eine bessere Verbindung, und nebenher kein Netflix oder Kinder im Internet.
Dienstag, 26.01.2021 Bauch-Beine-Po mit Martina und ein bisschen Platz und Matte, Hanteln Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 17 von 50
Hinweis Achtung: 18.45 ist Einlass bei Online Zoom und um 18.30 Uhr beginnt die Stunde. Bitte vor Beginn der Stunde schaltet Euch stumm.
Mittwoch, 27.01.2021 Spiel Sport Spaß mit Andrea und Regina Online Fitness mit Zoom
15:30-16:15 Uhr Level: Jedermann / Alter: 4-6 Jahre Plätze frei: 27 von 30
Bitte bereitstellen! 4 Stühle, 1 Tisch, 2 Bälle (z.B. Tennisbälle), Schnur (oder Stecker, Meterstab), 4 Geschirrtücher, 2 Wäschekörbchen oder Eimer.
Mittwoch, 27.01.2021 Bodyweight mit Peter Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 16 von 30
Mittwoch, 27.01.2021 Pilates & Faszie mit Marianne Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 11 von 30
Bitte Matte bereitlegen!
Donnerstag, 28.01.2021 Bewegte Märchenstumde mit Antonia Online Fitness mit Zoom
16:00-16:45 Uhr Level: Jedermann / Alter: 4-10 Jahre Plätze frei: 27 von 30
Mit mach Märchen.
Donnerstag, 28.01.2021 Bodystyling mit Katty Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 13 von 30
Wartebereich um 17.45 Uhr. Wenn möglich LAN Kabel anschließen für eine bessere Verbindung, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet.
Donnerstag, 28.01.2021 Fit auch ohne Piste mit Tina und Felix Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 26 von 30
Ein Ganz-Körper-Fitness-Training für alle, die den Wintersport lieben
Donnerstag, 28.01.2021 DEEPWORK mit Martina Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 50
Im Wartebereich um 18.45 ! Wenn möglich an LAN Kabel anschließen, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet.
Freitag, 29.01.2021 Yoga mit Kathi Online Fitness mit Zoom
17:00-17:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 18 von 30
Freitag, 29.01.2021 Tabata mit Marina Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 23 von 30
Freitag, 29.01.2021 Zumba mit Laura Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 14 von 20
15 min. vorher in den Warteraum.
Samstag, 30.01.2021 Morgenyoga mit Kathi Online Fitness mit Zoom
10:00-11:00 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 25 von 30
Samstag, 30.01.2021 Rückenpower mit Marina Online Fitness mit Zoom
16:00-16:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 22 von 30
Bitte Matte bereitlegen! Für eine noch bessere Verbindung an LAN Kabel anschließen, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet!
Samstag, 30.01.2021 Faszien Stretching mit Marina Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 25 von 30
Bitte Matte bereitlegen. 15 min. in den Warteraum.
Sonntag, 31.01.2021 Zumba mit Laura Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 26 von 30
15 min. vorher in den Warteraum.
Sonntag, 31.01.2021 Easy Yoga mit Laura Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 19 von 30
15 min. vorher in den Warteraum. Bitte Matte bereitlegen.
Februar
Montag, 01.02.2021 Morgenfit mit Marina Online Fitness mit Zoom
10:00-10:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen.
Montag, 01.02.2021 FlexiBar mit Marina Online Fitness mit Zoom
16:30-17:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 20 von 20
FlexiBar Kaution 30 Euro. Ausgabetermin Samstag 16.Januar 14 Uhr vor der TaiChi Halle. Im Kurssystem FlexiBar Kurs 6x in Folge, dann wieder Rückgabe der Stäbe und Kautionrückgabe.
Montag, 01.02.2021 Fitness Core mit Katty Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen
Montag, 01.02.2021 Step mit Katty Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Step Kaution 30 Euro. Stepausgabe ist am 23.Jan. um 16.30 Uhr vor der Grundschul-Sporthalle. Findet Im Kurssystem immer 6x in Folge statt. Rückgabe der Steps nach Kurs und Geldrückgabe wird vom Trainer bekanntgegeben.
Montag, 01.02.2021 Progressive Muskelentspannung mit Sophia Online Fitness mit Zoom
19:30-20:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen
Dienstag, 02.02.2021 BURN&BAUCHpower mit Martina Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Eintritt um 17.45 Uhr in den Wartebereich, bitte wenn möglich LAN Kabel anschließen für eine bessere Verbindung, und nebenher kein Netflix oder Kinder im Internet.
Dienstag, 02.02.2021 Bauch-Beine-Po mit Martina und ein bisschen Platz und Matte, Hanteln Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 50 von 50
Hinweis Achtung: 18.45 ist Einlass bei Online Zoom und um 18.30 Uhr beginnt die Stunde. Bitte vor Beginn der Stunde schaltet Euch stumm.
Mittwoch, 03.02.2021 Spiel Sport Spaß mit Andrea und Regina Online Fitness mit Zoom
15:30-16:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte bereitstellen! 4 Stühle, 1 Tisch, 2 Bälle (z.B. Tennisbälle), Schnur (oder Stecker, Meterstab), 4 Geschirrtücher, 2 Wäschekörbchen oder Eimer.
Mittwoch, 03.02.2021 Bodyweight mit Peter Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Mittwoch, 03.02.2021 Pilates & Faszie mit Marianne Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen!
Donnerstag, 04.02.2021 Bewegte Märchenstumde mit Antonia Online Fitness mit Zoom
16:00-16:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Mit mach Märchen.
Donnerstag, 04.02.2021 BodyWorkout mit Katty Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Wartebereich um 17.45 Uhr. Wenn möglich LAN Kabel anschließen für eine bessere Verbindung, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet.
Donnerstag, 04.02.2021 Fit auch ohne Piste mit Tina und Felix Online Fitness mit Zoom
18:30-19:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Ein Ganz-Körper-Fitness-Training für alle, die den Wintersport lieben
Donnerstag, 04.02.2021 goDEEP&WORK mit Martina Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Im Wartebereich um 18.45 ! Wenn möglich an LAN Kabel anschließen, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet.
Freitag, 05.02.2021 Yoga mit Kathi Online Fitness mit Zoom
17:00-17:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Freitag, 05.02.2021 Tabata mit Marina Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Freitag, 05.02.2021 Zumba mit Laura Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 20 von 20
15 min. vorher in den Warteraum.
Samstag, 06.02.2021 Morgenyoga mit Kathi Online Fitness mit Zoom
10:00-11:00 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Samstag, 06.02.2021 Rückenpower mit Marina Online Fitness mit Zoom
16:00-16:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen! Für eine noch bessere Verbindung an LAN Kabel anschließen, im Hintergrund kein Netflix oder Kinder im Internet!
Samstag, 06.02.2021 Faszien Stretching mit Marina Online Fitness mit Zoom
17:30-18:15 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
Bitte Matte bereitlegen. 15 min. in den Warteraum.
Sonntag, 07.02.2021 Zumba mit Laura Online Fitness mit Zoom
18:00-18:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
15 min. vorher in den Warteraum.
Sonntag, 07.02.2021 Easy Yoga mit Laura Online Fitness mit Zoom
19:00-19:45 Uhr Level: Jedermann Plätze frei: 30 von 30
15 min. vorher in den Warteraum. Bitte Matte bereitlegen.